W dobie przemocy jesteśmy coraz bardziej narażeni na niebezpieczeństwo. Podczas naszych treningów będziemy bazować na niwelowaniu bezradności a zaczniemy uczyć odpowiednich i prawidłowych odruchów podczas ataku napastnika. Nasza wykwalifikowana kadra instruktorów oferuje zajęcia z zakresu samoobrony. Podczas zajęć proponujemy również ćwiczenia ogólnorozwojowe w celu podniesienia sprawności.
Terminy zajęć:
grupa dla kobiet - środa godz. 20:00 - 21:30
grupa mieszana - poniedziałek godz. 20:00 - 21:30
Koszt: 80zł/m-c
Wszystkich informacji można uzyskać pod nr tel: 504 130 190
Terminy zajęć:
grupa dla kobiet - środa godz. 20:00 - 21:30
grupa mieszana - poniedziałek godz. 20:00 - 21:30
Koszt: 80zł/m-c
Wszystkich informacji można uzyskać pod nr tel: 504 130 190
